Beşiktaş Diyetisyen
Gözde Özkan

Diyetisyen Kime Denir?

Her zaman kolaylıkla ulaşabileceğiniz Beşiktaş diyetisyen sayesinde birçok farklı hizmeti alabilirsiniz. Bunların arasında sadece kilo vermek söz konusu değildir. Gerek kilo almak gerekse günlük program ile sağlıklı bir biçimde beslenmek mümkündür. Bu anlamda diyetisyenin çok büyük bir öneme sahip odluğunu ifade etmek lazım.

İçinde bulunduğumuz yüzyılda beslenme alışkanlıklarının değişmeye başlaması birçok sağlık sorununun da ortaya çıkması anlamına geliyor. Bu anlamda diyetisyen ile görüşmek ve bu problemlerin önüne geçmek yapılacak en mantıklı şeydir. Diyetisyeni en basit haliyle beslenme uzmanı veya psikologu olarak tanımlamak doğru olacaktır.

Bu mesleği yapabilmek için Sağlık Bilimleri Fakültesi kapsamında öğrenci kabul eden beslenme ve diyetetik bölümünden mezun olmak gerekiyor. İlgili bölümün eğitim süresi ise 4 yıl olarak dikkat çeker. Bundan dolayı temel şart işte budur. Bunun yanı sıra diyetisyenlerin her türlü beslenme sorunu konusunda kesinlikle uzman olduklarının da altını net olarak çizmek lazım.

Diyet Öncesi Ne Tip Hazırlıklar Yapılır?

Beşiktaş online diyetisyen görüşmesini yaparak yaşamış olduğunuz sorunu çok net bir biçimde anlatabilirsiniz. Bunun ardından tamamen kişiye özel olarak ifade ettiğimiz bir yol haritası vardır. Bunların başında sağlık durumu öne çıkar. Gerekli kan tahlillerinin yapılmasının ardından bir sorun olup olmadığına bakılır. Devamında ise kişinin birtakım özellikleri her zaman göz önünde bulundurulur.

Bunların arasında ise yaş, boy, cinsiyet, kilo, genetik özellikler, hayat tarzı, uyku düzeni, alkol kullanım durumu gibi parametreler vardır. Tabi ki vücut kitle endeksi büyük bir önem arz eder. Çünkü ancak bu şekilde ilgili sorunun boyutunun anlaşılması mümkündür.

Aynı zamanda sunulmuş olan bir yol haritası vardır. Bu programın hazırlanması sırasında kişini gerek çok tükettiği gerekse tüketmekten haz almadığı besinler göz önünde bulundurulur. Böylelikle programı uygulayarak sorunlarınızdan rahatlıkla kurtulabilirsiniz.

Aşırı Kilo Nasıl Sağlık Sorunlarına Yol Açar?

Her zaman aşırı kilo birçok sağlık sorunu demektir. Hem lezzetli hem de bol kalorili Türk mutfağı her ne kadar çok lezzetli olsa bile, özellikle aşırı derecede yapılan tüketim kilo sorunlarını da beraberinde getiriyor. Hareketsiz bir yaşam tarzı da bunu tetikleyen nedenlerin arasında mevcuttur.

Tabi ki böyle bir durumda birden çok sorunun görülmesi hiçbir şekilde sürpriz olmayacaktır. Hastalıklar bunların arasında öne çıkar. Kanser, diyabet, karaciğer yağlanması, eklem ve bel ağrıları, sırt ağrısı, cilt rahatsızlıkları, kalp ve damar hastalıkları ilk akla gelendir.

Bunun yanı sıra fiziksel aktivite yapamama, uyku sorunları, daha yaşlı gösterme gibi olumsuz etkiler de vardır. Beşiktaş diyetisyen olarak bunları tespit ederek kişiye özel olarak sunduğumuz program sayesinde problemi çözmekteyiz. Elbette başarılı bir sonuç alabilmek için kurallara uygun şekilde beslenme yapılmalıdır.

Neden Diyetisyene Gidilir?

Beşiktaş diyetisyen hizmetlerimizi farklı birçok nedenden dolayı almak kesinlikle söz konusudur. Oldukça geniş bir skala içinde olan şu gerekçeler öne çıkar;

• Ürün alerjisi bunların arasında yer alır. İnsanların önemli bir kısmının bazı ürünlere alerjisi söz konusudur. Bundan dolayı diyetisyenin ilgili sorunun kaynağını bulması kesinlikle çok zor olmayacaktır.
• Tuvalete çıkma alışkanlığının hem değişmesi hem de bunun düzensiz olması bir problemin varlığını gösterir. Önce uzman doktora, oradan sonuç çıkmaması halinde ise diyetisyene gitmek yapılacak en mantıklı harekettir.
• Reflü ve mide ekşimesi birçok insanın yaşamış olduğu sorunların arasında öne çıkar. Genellikle bunun tedavisi ilaçlarla mümkündür. Fakat önemli olan nokta ilgili sorunun ne tür beslenme alışkanlığından kaynaklanmış olduğunu bulmaktır. İşte bu durum diyetisyenin varlığını kesinlikle çok önemli kılar.
• Tabi ki bu anlamda hem kilo vermek hem de kilo almak isteyenlerin gideceği adres bellidir. Beşiktaş diyetisyen olarak bu adres dikkat çeker.

Diyet yapmak birçok kişi tarafından basit bir konu olarak tanımlanır. Bundan dolayı toplumumuzun büyük bir kısmı sosyal medya siteleri üzerinden paylaşılan programları hiçbir kontrol ve uzman desteği olmadan uyguluyorlar. Son derece yanlış olan bu bakış açısını değiştirmek, sağlık anlamında karşı karşıya kalacağınız sorunları da engeller. Bundan ötürü diyetisyen ziyareti gerçekleştirerek daha profesyonel bir bakış açısıyla hazırlanmış ve size özel olan program sayesinde sorunlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Diyetisyenlik Hizmetleri Nelerdir?

Beşiktaş diyetisyen hizmetlerimiz her zaman farklı birçok konuyu kapsamasının yanı sıra bunlar şöyledir;

• Elbette kilo vermek ilk sırada yer alır ve en çok da bu talep edilir.
• Bunun yanı sıra kilo alma konusunda sıkıntı yaşayanlar için de hizmetlerimiz mevcuttur.
• Menopoz ve andropoz gibi özel durumlarda beslenmenin farklı olması söz konusudur. Bu anlamda sunacağımız hizmetler beklentileri karşılar.
• Hamilelik, hamilelik sonrası ve daha farklı dönemler için de hazırlanan özel beslenme programları vardır.
• Bunun yanı sıra kanser, mide hastaları, yüksek tansiyon sahipleri ve birçok değişik hastalığa sahip olanlar, özel beslenme programları sayesinde sağlıklı bir yaşam sürebilirler.

Diyetisyenle Çalışmanın Avantajları Nelerdir?

Beşiktaş Diyetisyen olarak sunmuş olduğumuz farklı birçok hizmet sayesinde birden çok avantajı da beraberinde getiriyoruz. Bunlar ise şöyledir;

• Sorun ne olursa olsun bunun çözümlenmesi kesinlikle profesyonel, bilimsel ve aynı zamanda zor olmayan bir bakış açısı ile mümkündür. Çünkü sunulan hizmetler gerek ulusal gerekse global kriterlere tam uyumludur. Bu sayede olası bir sağlık sorunuyla karşı karşıya kalmanız söz konusu değildir.
• Diyetisyenle çalışmak kesinlikle kişinin motivasyonunu artıran bir durum olarak karşımıza çıkar. Çünkü birçok insan, kendisine bir uzman tarafından sunulmuş olan kriter ve kuralları daha kolay bir biçimde uygular. Bu anlamda diyetisyen kişiyi tam anlamıyla motive eder. İşte bu durum çok başarılı bir biçimde sonuç alınması demektir.
• Aynı zamanda uzman bir diyetisyen ile hedeflemiş olduğunuz kiloya çok kolay bir biçimde ulaşabilirsiniz.

Son olarak var olan kötü beslenme alışkanlığından kurtulmak da söz konusudur. Bu yüzden yüz yüze görüşerek hemen ilgili probleminizi anlatabilir ve daha sonra çıkaracağımız yol haritası sayesinde amaçlarınıza ulaşabilirsiniz.

Aşırı Zayıflık Nasıl Sağlık Sorunlarına Yol Açar?

Aşırı zayıf olma ve vücut kitle endeksinin 18 kg'nin altında olması sağlık sorunlarına kapı açar. Bunlardan bir kısmı ise şöyledir;

• Enfeksiyon kapma riski çok yüksektir. Bunun nedeni ise çok zayıf olunmasından dolayı bağışıklık sisteminin güçsüz kalmasıdır.
• Bu tip bir durumda olan kişiler, en hafif hastalıkları bile çok ağır şekilde geçirirler.
• Aynı zamanda çabuk yorulma ve fiziki birçok aktiviteyi yerine getirememek de öne çıkan rahatsızlıkların arasında bulunur.
• Gerek yaşlı göstermek gerekse sürekli yorgun olmak karşı karşıya kalınan sorunların arasında her daim öne çıkar.

Bu ve benzeri şeyleri yaşamamak ise uzman bakış açısıyla hazırlanmış kilo aldıran diyet sayesinde mümkündür.